Planning de vie saine - Je vais bien prendre soin de moi

Un planning rempli de conseils et de recommandations pour intégrer différentes habitudes dans ta vie de tous les jours : Un décalogue pour un mode de vie sain, des objectifs sains à atteindre, un calendrier des fruits et légumes de saison, un tracker mensuel pour suivre tes progrès... Le tout pour vivre une vie plus saine. Il comprend 240 pages en papier disposant d'une certification FSC, qui garantit une provenance de forêts responsables écologiquement, et 4 feuilles d'autocollants.

Si ta bonne résolution tous les ans est d'être plus healthy, nul besoin de chercher ailleurs : ce planning sera ton meilleur guide. Cette année sera la bonne !

Caractéristiques :
Matériaux : papier 90 g/m² et carton, avec certification FSC
Dimensions : 14,8 x 1,8 x 21 cm